¿Por qué hay personas que se les dificulta demostrar amor?

¿Has conocido alguien así? ¿Te identificas?

Pudiera ser, que actuamos de tal manera, por situaciones que hemos atravesado, por heridas que nos marcaron en el pasado, las cuales nos dejaron  dolor y sufrimiento en su momento o posiblemente nos volvimos asì por la  falta de cariño de los padres, familia, amigos.

Quizás pienses que una persona actúa así porque simplemente así es y ya. Sin embargo no es así,  debemos entender que nosotros mismos vamos formando nuestro carácter, que actúa como  una defensa en nuestro cuerpo, una armadura que nos protege para no sufrir, para evitar que nos vuelvan a herir y es ahí donde poco a poco  te vuelves frío, cierras tu corazón para no sentir dolor, pero  al cerrarlo te vuelves rígido, no te permites sentir.

Desafortunadamente, ¿sabías que si reprimes un sentimiento por ejemplo la tristeza, también reprimes todos los demás? Reprimes todos, incluyendo los que te dan plenitud, tales como la alegría, y el más importante, el AMOR!!

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Y ¿qué es la vida, si uno no siente amor?

Un vacío. No es vivir, no es disfrutar, no es gozar.

Puedes volver a recuperar el sentimiento, pero para eso tienes que sacar todo eso guardado, todo lo reprimido, drenarte, tienes que desintoxicarte emocionalmente, para no enfermarte y para eso tienes que “sentir”.

Desahógate, llora, grita, saca todo tu enojo, perdona  y perdónate.

Hay que entender que todo pasó por una razón, pero hoy estás más fuerte, o al menos más consciente, más sereno para comprender que ese sentimiento que atravesaste te hizo levantarte y seguir adelante como pudiste y que a pesar de todo no te diste por vencido, así que vacíate de esa energía estancada y después de eso te liberarás de muchos sentimientos reprimidos guardados.

Volverás a sentir, a renacer, serás un nuevo ser te llenarás de vida, de amor y sólo permítete sentir.

Expresa tus emociones, no las guardes, si quieres llorar,¡ llora! grita,  canta,  baila,  corre, etc.!!.

Si has cerrado tu corazón, permítete expresar tus sentimientos, tus palabras. Ya no reprimas, no guardes.

Eres un ser único, eres un ser querido. ¡Ámate! Y demuestra ese amor con quienes te rodean y te vayas encontrando en la vida.

“Cuando expreso lo que pienso y siento, libero la mente y sano mi cuerpo”.-Walter Riso

Escrito por Karina Lara

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